Resenha do livro: Hábitos Atômicos
Título: Hábitos Atômicos: um método fácil e comprovado de criar bons hábitos e se livrar dos maus Autor: James Clear Editora: Alfa Life Edição: 2019 Página: 320 Sobre o autor James Clear, autor de "Hábitos Atômicos", é reconhecido como especialista em hábitos e produtividade. Nascido em 1982, Clear possui uma formação em Biologia e Engenharia, mas sua trajetória tomou um rumo significativo quando um acidente esportivo interrompeu sua carreira como jogador de beisebol. Esse episódio desencadeou seu interesse em psicologia, produtividade e mudança de hábitos. Além de suas realizações como autor, James Clear é conhecido por suas palestras e contribuições para importantes veículos de mídia, consolidando-se como uma figura influente no campo do desenvolvimento pessoal. Sua própria jornada de superação e aprofundamento na ciência dos hábitos o tornaram uma fonte inspiradora para aqueles que buscam transformações positivas em suas vidas. Resenha "Hábitos Atômicos" de Jame